Súvislosť medzi pohybovou aktivitou, bolesťou pohybového aparátu a kvalitou spánku u vysokoškolských študentov
Načítavam...
Na stiahnutie
Dátum
2026
Autori
Názov časopisu
ISSN časopisu
Názov zväzku
Vydavateľ
Belianum. Vydavateľstvo Univerzity Mateja Bela v Banskej Bystrici
ISBN
978-80-557-2336-5
ISSN
Abstrakt
Monografia poukazuje na významný vzťah medzi pohybovou aktivitou, kvalitou spánku a muskuloskeletálnym zdravím vysokoškolských študentov. Výsledky zdôrazňujú potrebu implementácie preventívnych programov zameraných na podporu pravidelnej pohybovej aktivity, ergonomických návykov a optimalizáciu spánkovej hygieny v študentskej populácii.
Popis
Vedecká monografia
Kľúčové slová
bolesti, kvalita spánku, návyky, pohybové aktivity, pohybový aparát, prevencia, vysokoškolskí študenti, zdravie, zdravý životný štýl, životný štýl
Výstup z projektu
Citácia
Práva a licenčné podmienky
CC BY-ND Creative Commons Attribution-NoDerivatives 4.0. International
info:eu-repo/semantics/openAccess
info:eu-repo/semantics/openAccess