Odporúčania pre zvýšenie pohybovej aktivity po pandémii COVID19
Načítavam...
Súbory
Dátum
2024
Autori
Názov časopisu
ISSN časopisu
Názov zväzku
Vydavateľ
Belianum. Vydavateľstvo Univerzity Mateja Bela v Banskej Bystrici
ISBN
978-80-557-2152-1
ISSN
Abstrakt
Skriptá sú venované pohybovej aktivite, základnému stavebnému kameňu zdravého a plnohodnotného života. Pohybová aktivita nie je len o udržiavaní kondície alebo dosahovaní ideálnej postavy. Je to kľúčový faktor, ktorý prispieva k celkovému zdraviu, zvyšuje odolnosť voči chorobám, zlepšuje náladu a podporuje psychickú pohodu. Skriptá sú navrhnuté tak, aby poskytli cenné informácie, rady a návody, ako začleniť pohybovú aktivitu do každodenného života.
Popis
Kľúčové slová
Covid-19, pohybová aktivita, zdravý životný štýl
Výstup z projektu
COVIDMOVE 2021-1-SK01-KA220-HED-000023008 The movement activity enhancement after the COVID19 pandemics
Citácia
Práva a licenčné podmienky
CC BY-ND Creative Commons Attribution-NoDerivatives („uvedenie autora – bez odvodeného obsahu“) 4.0.
info:eu-repo/semantics/openAccess
info:eu-repo/semantics/openAccess