06 Príspevky v zborníkoch

Trvalé URI pre túto kolekciu

Teraz sa zobrazuje 1 - 1 z 1

Porovnanie efektu statického a dynamického strečingu, ako prevencia úrazov vo volejbale
(Technická univerzita vo Zvolene, 2024) Popelka, Jaroslav
Cieľom príspevku bolo porovnať efekt statického a dynamického strečingu, ako prevenciu úrazov vo volejbale u mladých volejbalistov. Efekty rozcvičenia medzi statickým a dynamickým strečingom boli zisťované komparáciou výkonnosti v pohybových testoch: blokárskeho výskoku, hod 1kg loptou, behu 4x10m a v predklone v sede. Pre štatistickú analýzu bol použitý Wilcoxonov t test. Štatistická analýza neukázala signifikantné rozdiely vo výške blokárskeho výskoku (p = 0,110, p > 0,05). Pri teste hodu 1kg loptou sme zistili štatisticky významné rozdiely (p = 0,008, p < 0,05) v prospech dynamického strečingu, pri teste behu 4x10m (p = 0,011, p < 0.05) v prospech dynamického strečingu a tiež v teste predklonu (p = 0,008, p < 0,05) v prospech dynamického strečingu. Na základe dosiahnutých výsledkov sa dynamický strečing javí ako lepší pôsob rozcvičenia pri predchádzaní zraneniam.